Träningen denna vecka...
Det blev såklart inte lika mycket träning denna veckan eftersom jag inte haft något träningskort och de stora fickorna har haft påsk lov. Och i kväll ska jag på tjej fest så i morgon antar jag att det inte blir så mycket men nästa vecka ska jag försöka göra något varje dag iaf.
Men jag har nått mitt mål ang löpning jag klarade 5km jippi :) det känns så otroligt skönt. Jag ska springa det några ggr så får vi se sen om jag hittar på ett nytt mål.. men 5 km det är allt bra..
Träningen denna vecka
Måndag Löpning 3,9 km
Tisdag Enka promenader
Onsdag Löpning 5 km
Torsdag .......
Fredag Power Walk 3,5 km Casper fick för sig att han inte skulle gå längre.. Kul när jag hade tänkt att gå längre..
Lördag Power walk 6,5 km underbart väder .)
Söndag Vi får se om det blir något :)
Men jag har nått mitt mål ang löpning jag klarade 5km jippi :) det känns så otroligt skönt. Jag ska springa det några ggr så får vi se sen om jag hittar på ett nytt mål.. men 5 km det är allt bra..
Träningen denna vecka
Måndag Löpning 3,9 km
Tisdag Enka promenader
Onsdag Löpning 5 km
Torsdag .......
Fredag Power Walk 3,5 km Casper fick för sig att han inte skulle gå längre.. Kul när jag hade tänkt att gå längre..
Lördag Power walk 6,5 km underbart väder .)
Söndag Vi får se om det blir något :)
Kommentarer
Trackback